-
Terapeitiskā diēta 2. tipa cukura diabēta gadījumā: kas ir iespējams un kas nav (tabula). Produktu pagatavošanas veidi un ieteikumi uzturam. Dienas ēdienkartes paraugs.
17 Martā 2022
-
Kāpēc ir tik grūti zaudēt svaru kājās un gurnos? Kā ēst, lai atbrīvotos no apjomiem? Vingrošana, masāža un citas skaistumkopšanas procedūras kāju notievēšanai.
31 Decembris 2021
-
Uzziniet, kā mājās pagatavot notievēšanas tēju. Rakstā ir garšīgas un veselīgas receptes tējas pagatavošanai svara zaudēšanai.
17 Decembris 2021
-
Tievēšanas josta ir lielisks pasīvā svara zaudēšanas līdzeklis, jo to var nēsāt pat veicot mājsaimniecības darbus. Materiālā sniegta informācija par produktu veidiem un to pielietojumu.
16 Decembris 2021
-
Diēta ar zemu ogļhidrātu saturu svara zaudēšanai: principi, ieguvumi un kontrindikācijas; nedēļas ēdienkarte un receptes.
14 Jūlijs 2021
-
Veidi, kā ātri zaudēt svaru par 5 kilogramiem nedēļā mājās: uztura noteikumi un fiziskās aktivitātes. Diētas iespējas ar receptēm. Brīdinājumi
9 Janvāris 2021
