autors Evelīna

Vārds:

Evelīna

Raksti:

4

Raksti

• Olu diēta 4 nedēļām: detalizēta ēdienkarte un iespējamie rezultāti
  Lasiet vairāk par olu diētu 4 nedēļām: kādus rezultātus var sasniegt, ēdienkarti 4 nedēļām, garšīgas receptes un atsauksmes par šādu uztura sistēmu.
  17 Martā 2022
• Keto ēdieni un ēdienkartes piemēri
  Rakstā varat redzēt ēdienkartes paraugus un to pārtikas produktu sarakstu, kurus varat ēst, ievērojot ketogēno diētu ar zemu ogļhidrātu un augstu tauku saturu.
  7 Janvāris 2022
• Diēta bez ogļhidrātiem
  Efektīva diēta bez ogļhidrātiem svara zaudēšanai. Ēdienkarte 7, 10, 14 dienām un mēnesim. Atļauto un aizliegto produktu saraksts.
  12 Jūlijs 2021
• Rīta vingrinājumi svara zaudēšanai mājās: efektīvi vingrinājumi
  Kas ir rīta vingrošana svara zaudēšanai mājās un kādas ir tās priekšrocības? Apsveriet apmācības kompleksus sievietēm, iesācējiem, vingrinājumus visām muskuļu grupām.
  1 Jūlijs 2021